孩子养成了不良习惯如何是好

家庭教育对孩子来说很重要，但是由于一些家长对教育孩子的知识匮乏，所以在教育孩子的时候会遇到很多难题，下面学大教育网为大家带来孩子养成了不良习惯如何是好，希望能够帮助大家教育好孩子。

孩子的不良习惯积累越多越不容易建立良好的习惯,因为任何习惯都是比较牢固的暂时神经联系,要想改变它,必须做出巨大的努力,花费很大的气力。例如,有的孩子形成上课不集中注意听讲的坏习惯,即使在教师的教诲下有了改正的决心,有时好了几天却又犯了。犯了又改,改了又犯,这需要长期的意志锻炼,有时这种改正的过程也是非常痛苦的。所以,那种认为小学低年级要让孩子放纵一些,到了高年级再来培养孩子学习习惯的做法是错误的。

学习习惯形成的标准一般有三条:一是动作的速度,指经过多次反复练习,组成学习习惯的一系列动作的敏捷性日益提高;二是动作的质量,指动作的精确性和协调性应该不断提高;三是学习者本身的体力消耗和脑.力消耗要不断维持相对平衡。如果学生某种学习活动达到上面三条标准,说明他某种学习活动的习惯已经养成。

良好的生活习惯、卫生习惯、学习习惯、举止言谈习惯等对孩子的成长都将产生积极的影响。在这些习惯中学习习惯是最为重要的,因为人的一生中,无论工作还是生活都离不开学习。只有热爱学习、善于学习的人,生命才能放出异彩,才能在事业上不断获得成功,在生活中才能脱离低级趣味。古今中外的无数事例说明,人的生命价值的体现,往往开始于学习。谁学习得好、较多地占有一些前人的智慧成果,谁就有可能使理想得以实现,因为好的学习习惯对学习成绩的提高起着决定性的作用。

学习习惯有好坏之分,孩子自觉地学习,及时预习、复习,上课注意力集中,笔记工整清楚,遇到问题积极思考等等都是学习的好习惯。

吴刚,13岁时考人中国科技大学少年班。20岁时参加了托福和GRE考试,成绩优异,获得美国多所大学的全额奖学金,赴美攻读博士。

吴刚的父亲吴善陶是台安县南关中学的高级教师,他在《儿子的学习习惯好》一文中详细叙述了吴刚在学习方面所养成的良好习惯:

量化的习惯。学习最忌一曝十寒。每天完成一定的量,积累起来就十分可观。如认识汉字、记英语单词,都是每天10个,即使走亲串友也从不间断。一年下来,3000个常用字记住了,3000个英语单词也记住了。记乘法口诀,是每天起床穿衣时妈妈教一句,他记一句。一套《数理化自学丛书》共17本,5000多页,看起来吓人,但是“眼怕手不怕”,每天消化10页,一年半下来就全部看完了,并做完了所有的题。我们从来不搞“倾盆大雨”,也从来不让孩子整天玩耍。

预习的习惯。课前不预习,课上就抓不住要领,或思路跟不上,容易开小差。吴刚的爸爸要求孩子如果不把要讲的内容看两遍就别进课堂。上课时,自己懂的就要当堂记住,自己原先不太懂的就要全神贯注地听懂。这样,课后做起作业来既轻松,速度也快,还能腾出时间自由阅读。

定时的习惯。什么时候学习,什么时候玩,吴刚的爸爸妈妈都要求他定时。玩是孩子的天性,爸爸妈妈不能剥夺孩子玩的权利,不玩痛快,学习时也不会精力充沛。

独立思考的习惯。吴刚思维敏捷,理解力强,并善于比较分析。小学三年级学习分数减法时,他告诉妈妈,如果分子都是1,被减数的分母比减数的分母小1,那么差必定是分子为1,分母为两分数分母的最小公倍数,如1/2 - 1/3=1/6,1/7 - 1/8=1/56。一个9岁的孩子,能做这样的概括,很不简单。妈妈着实表扬了他一番,肯定了他这种独立思考的好习惯。到了中学,他碰到难题从不肯轻易放过。他认为,自己想出来的比别人告诉的要强百倍。

专心的习惯。吴刚的爸爸妈妈教育吴刚学习时要全神贯注,一分一秒也不许思想开小差;玩的时候就要玩痛快,不想学习上的事。经常是吃饭的时间到了,热气腾腾的饭菜散发出诱人的香味,妈妈一遍又一遍地催他:“吴刚,吃饭吧,来吃饭吧。”“不,我这道题还没做完呢。”他头也不抬,继续做他的题。有一次,家中的来客也感慨地说:“这样专心的孩子真是少见!”他学习上的内驱力十分大,一旦进入角色,什么也别想分散他的注意力。

解决方法

优秀爸爸妈妈的一个重要特点,就是都能深入孩子的内心世界,从而找到培养、强化和巩固孩子良好学习习惯的方法。

下面是一些具体介绍方法的:

(1)激励

教育也好,培养也好,首要的任务,就是激发孩子的上进心,再没有比一个人保持强烈的上进心和求知欲更可贵的了。用激励的方法培养孩子良好习惯可从以下几个方面着手:

①提高认识。提高孩子对习惯的认识,即让孩子认识到不良习惯贻害无穷,良好习惯终身受益。

②激发动机。启发孩子的自身发展需要,认清自己现状与发展的利害关系,激发孩子的成长动机。

③激活主体。唤醒孩子内心求上进的希望,激发孩子成长的动机,引导孩子敞开自我改变之门,从而激活孩子的主体性。

爸爸妈妈的激发要转换和落实在孩子的自我激发上。

(2)赏识

爸爸妈妈要全面认识理解孩子,对孩子每一点闪光的东西,都要表现出赏识的态度,从而使孩子产生自豪感。赏识可从下列几方面着手:

①明确主流。实际上,培养良好学习习惯大多是改变不良学习习惯。一谈到改变不良学习习惯,有的孩子错误地认为自己“一塌糊涂”、“千疮百孔”、“不可救药”。因此,一定要明确,孩子内心里是强烈要求上进的,而知、情、意、行各方面都在发展,这是主流。在这样全面发展的主流情况下,改正某一方面的习惯是容易做到的,要充满信心。

②发挥优势。改变自己优势中的不良习惯是愉快而有成效的,这种改变正是完善和发挥自己的优势。

例如:在数学学习较好的情况下,进一步改变“马虎”,养成仔细认真的习惯,甚至养成“精益求精”的习惯,这些都是很有成效的。

要充分发挥孩子自己的优势,培养良好的学习习惯,因为人成长的过程就是使自己的优势、“亮点”不断扩大的过程。

③发掘潜能。善于捕捉自己优势的人,也是善于发掘自己潜能的人。

要有从发现和发展自己的优势、天赋及潜能来培养良好学习习惯的意识。把孩子自己的优势、天赋和潜能方面的东西,从行为上“稳定”下来,“自动化”起来。这是习惯培养的时代要求和时代特征之一。

爸爸妈妈全面认识、理解孩子,从而尊重欣赏孩子,甚至崇拜孩子,都是有着深刻的现代教育理念的。这些理念也都应该转化为孩子的自我赏识观念,若孩子能独立自觉地进行自我认识、自我赏识或为自己的生存和发展而自豪,那就太可贵了。

(3)协助

爸爸妈妈协助的内容包括训练、帮助、指导、指点、点拨、建议等。之所以用“协助”这两个字,就是要以孩子的行动为主。

良好的学习习惯是孩子在学习实践中不断发生、发展、巩固、提高的。因此,孩子必须付诸于行动。一切习惯都来自于自己身体力行的实践之中。具体协助工作如下:

①明确目标。要协助孩子选择他要实现的习惯目标。

目标要明确、具体,还要有价值,能实现。

先要专注培养一个良好习惯,不要一下子培养太多的习惯。

②阶梯方法。要和孩子一起商量行动办法。

要让孩子自己去选择行动方法,孩子最愿意用的方法才是最好的方法。

要引导孩子讲究程序,既要注重过程体验,又要注重行动效果。因此,把目标细化成更小的目标,形成阶梯,会更利于孩子成长。

③加强自律。养成良好习惯的关键是由他律转变为自律,加强自律并不断地学会自律。

加强自律,使孩子在养成良好学习习惯中始终保持积极的心态,始终都在自然而愉快的情绪中行动。

加强自律,尽量减少自己不希望的行为的出现,在任何情况下尽量杜绝自己的随意妄为。

加强自律,控制意志,使自己既定的良好行为反复出现,逐渐自动出现,最终习惯成自然。

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